если Вы невиновны - защищаться.
Если виновны - сотрудничать со следствием, не менять показания, и затем ждать заслуженного наказания. Чтобы его снизить - соберите и представьте положительные характеристики (чем больше, тем лучше) , сведения об иждивенцах (если есть)и просить суд учесть все обстоятельства и назначить Вам наказание не связанное с лишением свободы. Сейчас еще идет амнистия в этом году - можно попробовать просить применить к Вам это.